Méditation Carcassonne

Etude et pratique de la méditation dans un cadre laïque en accord avec la philosophie indienne millénaire issue de la tradition universitaire de Nalanda.

Les pratiques telles que le calme mental, la vue profonde ou encore la pleine présence, permettent non seulement une détente du corps et de l'esprit mais également une réelle et profonde transformation dans la manière dont nous appréhendons le monde.